3月17日晚上8點(diǎn)，盛天茗城第十一期楊澄甫式太極拳學(xué)習(xí)班在茗城會(huì)所開班。原本寬敞的會(huì)所大廳，因?yàn)楹芏嘈聦W(xué)員的到來，隨即變得擁擠熱鬧起來。本次學(xué)習(xí)班共有48名業(yè)主報(bào)名，除了茗城業(yè)主，還有華府不少業(yè)主也聞?dòng)嵹s來。

8點(diǎn)半，太極老師開始教大伙打太極。一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，嚴(yán)老師卻要求大伙練到熟透為此。他說只有重復(fù)練習(xí)才能把動(dòng)作要領(lǐng)真正記住。在隨后的學(xué)習(xí)中，老師們耐心的指導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)作做得不規(guī)范的業(yè)主如何調(diào)整姿勢(shì)，如何把動(dòng)作做好，那邊是老學(xué)員指導(dǎo)“盡量把腰板挺直，對(duì)，就是這樣”。這邊現(xiàn)場(chǎng)老師：“把兩邊腳分開，略大于90°……”時(shí)間一分一秒的過去了，現(xiàn)場(chǎng)大部分業(yè)主都投入到認(rèn)真的學(xué)習(xí)中，積極請(qǐng)教老師，希望爭(zhēng)取早日把太極拳學(xué)會(huì)。

本次學(xué)習(xí)班與往常有所不同的是，盛天太極拳俱樂部還專門邀請(qǐng)了南寧江濱醫(yī)院的康復(fù)評(píng)定師來給新學(xué)員進(jìn)行學(xué)前測(cè)試。測(cè)試內(nèi)容包括對(duì)人體：頸、軀干、肩、腕等部位詳細(xì)的測(cè)量檢查，并對(duì)幾大部位的前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)、側(cè)屈活動(dòng)數(shù)值進(jìn)行記錄。評(píng)定師還為每位學(xué)員填寫《學(xué)員培訓(xùn)前關(guān)節(jié)活動(dòng)度檢查（ROM）評(píng)定表》。學(xué)習(xí)班結(jié)業(yè)后，評(píng)定師會(huì)再次給學(xué)員進(jìn)行測(cè)試，通過前后測(cè)試看看大伙學(xué)習(xí)之前和學(xué)習(xí)之后身體的各種變化，為往后太極拳在社區(qū)的學(xué)習(xí)和推廣具有重要的意義。

醫(yī)師對(duì)學(xué)員進(jìn)行身體檢查

學(xué)員與太極老師合影