“衛生與健康 廣西在行動”公益講座現場

健康是經濟社會發展的基礎條件，實現國民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是人們的共同愿望。為強力助推健康教育工作的全面進步與發展，提高盛天集團全體員工健康管理的意識，培養公共衛生突發事件應對能力，豐富日常急救及保健常識，加強健康教育，促進有益于健康的行為和生活方式，4月13日下午，“衛生與健康 廣西在行動”的公益講座在盛天置地辦公區東郡廳舉行，以“珍惜生命，關愛健康”為主題，進行全民性的健康普及教育，旨在提高全民應急處理能力。該講座由廣西衛生健康委員會主辦，邀請到廣西區衛生安全與健康教育中心廖海峰專家擔任主講。集團董事長助理、置地公司副總經理黃雪娥女士出席講座，置地公司全體員工參加了本次培訓會。

廣西區衛生安全與健康教育中心講座專家廖海峰擔任主講

全體員工參與講座

黃雪娥董助與員工們一起學習健康知識

講座中，廖海峰老師通過PPT課件詳細介紹了CPR現場緊急救護知識；常見職業性疾病的預防及改善(如肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等)；職場人員心理健康（如何緩解心理壓力增強抗壓力、避免抑郁癥的產生）；慢性病的預防和改善（如心腦血管疾病、高血壓、高血脂、高血糖）；人體穴位的認知及作用等健康知識。針對常見的職業病，廖老師細致地講解了肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等疾病的預防和治療、高血壓的危害性及預防改善、人體各個穴位的基本知識及對應的理療方式，講座方式新穎，結合生活中實際案例進行分析講解。

指導測量血壓的正確方法

員工們認真跟隨老師學習人體穴位知識

隨后，廖老師現場向大家演示心肺復蘇術的急救方法、普及急救常識，緊接著分別就高血壓、職業病的危害以及健康防護、經絡穴位養生防治等方面的注意事項和按摩保健手法進行示范講解，員工們積極互動，特別是在測量血壓、理療環節，現場氣氛十分活躍。

員工們認真觀看PPT（新聞案例）

員工們認真做筆記

最后，廖老師引用豐富詳實的案例及觸目驚心的新聞事實、圖片教育引導大家要樹立正確的健康觀，他用嚴謹的數據和精準的專業知識、通俗易懂的語言普及健康知識和技能，強化個人健康責任意識，提高職員們的健康素養。廖老師強調：健康，是一種幸福，也是一種聰明的投資，今天你忽視了健康，健康明天就會忽視你。在平時沒有疾病的時候，學一些日常急救知識，稍微注意一下科學合理的生活方式，稍微注意一下平時的飲食，做到一張一弛，適當的放松休息，不但不會花掉很多時間金錢，反而可以提高工作效率，提高生活質量。

關于職業病知識的學習現場

全體員工們紛紛感慨：這次健康講座，豐富了自身的健康專業知識，轉變了我們對健康管理的觀念，特別是對高血壓、肩周炎、頸椎病、人體部分穴位等健康知識有了更深刻的認識，也意識到我們不僅要為自己也要為家人做好健康管理，做到疾病早預防早發現早治療，此次健康講座確實讓大家受益匪淺。

互動環節

員工們擁有良好的身體素質是企業獲得發展的重要保障，此次健康知識講座通俗易懂、寓教于樂、貼近生活，讓員工們及時掌握了更多的安全健康衛生常識，有助于全員樹立正確的健康觀念，掌握基本的健康衛生知識，提高員工們對自身身體健康的關注度，引導大家養成科學良好的生活習慣，以強健的體魄、充沛的精力投入到工作和生活當中，能夠做到健康生活，健康工作，營造人人珍惜生命關愛健康的良好氛圍。